体を動かす

1月から3ヶ月間,10回コースの健康体操教室に
応募したら抽選に入ってしまって、行かざるを得なくなった。

応募するときは、やる気満々で、でもどこかにどうせ抽選に
もれる、と期待もあって。そんなこんなではっきり言って
応募後2ヶ月も経った今は、どうでもいいかんじなのだ。

で、すでに4回のうち2回さぼり。1回目に行って2回目3回目と
さぼり、そして今日。すごく疲れた。50才以上の教室だから
若いほうにはいるはずなんだけれど、体育館に行くまでの
歩きでもう充分運動したよ〜ってかんじ。なさけない。

じっさい、体を動かすと気持ちはいいんだけど。

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2月

気がつけばもう2月に突入。

で、雪。

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ちょっと遅いクリスマスツリーの我が家のもみの木。

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無心で雑巾を縫う

やらなくてはいけないことが、いっぱいあって
忘れないように書き出しておくけれど、やる気が
起きなくて手つかず。だったけれど、今日は一念発起、
「雑巾」を縫ったぞ。たいしたことじゃないけれど。
ま、がんばった。ひとつずつ、片付けていかなくちゃね。

午後は、リハビリ病院へ面接を受けに行った。
う〜ん。
回復期リハビリテーションっていうシステム、初めて知った。
どうにもこうにも、この病棟でリハビリをしなくちゃいけないと
いうことみたいだ。

傷が治ったら外科は退院しなくちゃいけない。家でリハビリ?
それでは、効果がのぞめないので、3ヶ月は入院できる
(大腿骨骨折の場合)回復期リハビリテーション病棟で、
みっちり療法士のもとでリハビリに励む。ということみたいだ。

勉強したぞ。

若い人は同じような骨折をしても、回復期リハビリテーション
病棟にはこない模様。松葉杖とか使ってあっというまに社会復帰
出来るから?つまり回復期リハビリテーションは、お年寄りばかり。
なかなかの光景なんだけれど、社会復帰にがんばってもらいましょう。

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おいしくみえる?

3個95円のプリンもこのとおり。


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スカイツリー

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すばらしい青空!

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深呼吸

朝、ごはんを食べているときに何となく深呼吸をした。
すごく気持ちがよかった。すっかり忘れていたこの感覚。
深呼吸って、こんなに気持ちがよかったんだ。

深く息を吸って吐く、それだけのことなのに。
まさにリフレッシュ。

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つめとぎ

猫のつめとぎを買ってみた。
段ボールで出来ている。198円。


ステラは、買って来たおもちゃにはあまり飛びつかない。
あまりというか、ほとんど興味をしめさない。でもつめとぎは
お気に入りのようで、すぐにつめをがりがりやっていたし、
喜んでくれた。ただ、ここがこんなふうに使われるとは・・・。
どっかりと座り込んで和三盆に貸さないステラ。

もうちょっと大きいのを買ったほうがよかったかな。



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父と掃除機

この暮れからお正月にかけての倉庫の大整理で、
びっくりするほどの廃棄物が出た。出たというか出したと
いうほうが正しい。まだまだ使える布地の山。

きょう、産廃業者が来て2トントラックに山積みにして
持っていった。たったひとりで引き取りにきた若者は
体格もよく明るい。「よくひとりでできますね」と言ったら
「終わらないと帰れないでしょう?」と明確なお返事。
そりゃそうだ、ごもっとも。でもつい手を出してしまう
わが家族のおかげ?であっというまに終わった。ほとんどが
リサイクルして生まれ変わるそうなので、ちょっとほっとする。
布地は、砕いてセメントに入れたり雑巾になるそう。

広くなった倉庫に、ぽつんとオレンジ色の掃除機が残されている。
この掃除機、40年くらい前に父が何かの発明をして特許をとった
ごほうびに、会社からいただいたもの。実家で使い、結婚したときに
もらってきたか、実家で捨てるというときにもらって来たか忘れて
しまったけれど、ずーっと仕事場で使っている。ホースの部分は
やぶれてガムテープでぐるぐるに巻かれ、一般的にはもう廃棄処分の
はずなんだが、なぜか夫が捨てないで使っている。

とうの父は91才。うつらうつらの毎日が続いている。
老衰状態が激しくなっているようだ。
母と兄夫婦に見守られて、静かに生きている。

わたしのなかでは、父と掃除機がだぶってみえる。

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一筆書き

いただきもののラングドシャークッキー。

鶴と亀。ハピネス。寿。
一筆書きでできている!!



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起きていられるか?

これから4時間半後。
しぶんぎ座流星群極大なんだけれど、がんばれるだろうか?

月食とちがって、必ず見られるとは限らないし、ずっと
天を仰いでいるのって疲れる。

疲れるといえば、ずっと疲れているんだっけ。
やっと、倉庫の片付けがなんとか終わった。ゴミ収集日まで
すごいことになっているけれど、みんな収集してもらえるんだろうか。
心配。毎日、疲れた疲れたなのに、なぜか増える体重と体脂肪。

早く、ふだん通りの生活をしなくちゃ。

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